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【活動】”閱讀台灣,探索自己” 徵文活動開跑囉!

閱讀台灣,探索自己 徵文比賽開跑囉! § 徵文方式:參賽者需從主辦單位提供之書單當中挑選書籍閱讀後,撰寫心得感想,題目自訂,體裁、形式不拘。 § 字數規定:1. 中學組:1,000~3,000字2. 大學及社會青年組:2,500~5,000字 § 徵選組別:分為兩組:1. 中學組:未滿18歲,具備本國國籍之青少年(1992年7月2日(含)後出生)2. 大學及社會青年組:18歲以上、35歲(不含)以下,具備本國國籍之青年(1975年7月2日(含)至1992年7月1日間出生)* § 獎勵方式:[中學組]:陳文成博士紀念獎一名 獎金:7萬元,獎狀一紙優選五名

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[推薦] 當媒體與政府聯手侵犯人權(上)

投身媒體改革這些年,有四個女性的身影或面容,深深刻印在我腦海裡,不時警惕著我,該把「阻止政府與媒體聯手侵害人權」當成終身志業。 她們是:白曉燕、邵曉鈴、王建民的阿嬤、樂生療養院的藍阿姨。 … 詳細全文請至台灣好生活 觀看。 之所以推薦給大家是因為我們現在生活的環境太多造假、過度偏頗、不公正的報導了。因此,最近閒暇之餘,我就去上網尋找有沒有比較理性,中立的報導網站給予我們這些觀眾一個清淨的空間。讓大家在忙碌之餘,可以接受到比較基於社會關懷、不同於某些爛媒體的不良新聞資訊。 另外,看完之後,強烈建議,可以順道看一下該文章的延伸閱讀部份,或許你也會有比較多元的想法喔。:)

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[生活] 保健知識:關於感冒鼻涕顏色

由於最近感冒嚴重,原本以為感冒鼻涕呈現黃綠色代表已經很嚴重,必須吃藥了。但是去查了一下,發現醫學常識跟自己的認知有些落差。 Ref:http://www.entdoctor.com.tw/tseng/health/report003.html 在此感冒流行季節,經常有病人問:鼻涕變的膿稠是不是表示感冒快好了?為什麼一感冒就吃藥,結果鼻涕卻越來越膿稠?為什麼感冒都有在吃藥,還會發生鼻竇炎? 一般的感冒,剛開始都是由於病毒入侵鼻腔黏膜;此時,身體的免疫系統立即針對入侵的病毒展開一場廝殺。如果您的身體狀況不錯,免疫功能良好,迅速將入侵的病 毒殺掉,就可免於感冒的痛苦了。如果您剛好因為熬夜、工作疲累、或身體狀況不好,身體的免疫系統大軍無法將入侵的病毒清除,而使得病毒迅速繁殖,鼻塞流鼻 水、喉嚨痛、咳嗽、身體倦怠等感冒症狀就會接連出現了。此時這些感冒病毒就會如蝗蟲過境一般,肆虐上呼吸道的黏膜約7-10天後,才會如雨過天青般,恢復原有的狀態。 在 病毒入侵鼻腔黏膜的感冒初期,鼻腔黏膜會以打噴嚏以及大量分泌鼻水的方式,試圖將這些外來客驅逐出境。所以在感冒初期的鼻水通常是水水的,其實這是身體的 一種自衛反應,希望能藉此將感冒病毒沖洗出去。但是,由於會影響到現代人的社交與日常工作,所以大家並不喜歡這個人體自然的自衛反應,反而希望儘快減少鼻 水的分泌,於是就會使用抗組織胺之類的藥物來減少鼻水的分泌了。當使用藥物減少鼻水的分泌,也同時減緩鼻腔內的纖毛清除運動功能後,正好為感冒病毒及細菌 營造了一個最佳的繁殖環境。這就是為什麼很多人抱怨,為什麼一感冒就吃藥,鼻涕卻越來越膿稠甚至還變成鼻竇炎的原因之一。 當感冒病毒肆虐上呼吸道黏膜時,身體的免疫系統也沒閒著。一方面加緊製造新的生力軍,一方面將可用的抗體及白血球調往上呼吸道黏膜,兩軍對陣廝殺的結果,橫屍遍野,也就成了我們所看到的膿稠鼻涕了。這時通常是感冒後3-5天發生的情況,所以此時的膿稠鼻涕不一定就是細菌感染的結果。 如 果感冒時用力擤鼻涕,使得鼻腔黏膜進一步受損,或將鼻腔內的鼻涕擤到鼻竇內;又或者由於感冒病毒的侵犯,使得鼻竇開口之黏膜腫脹,鼻竇內黏膜之纖毛清除功 能受損,繼而引起續發性的細菌感染,也會讓鼻涕變的膿稠,甚至黃綠色,而轉變成急性鼻竇炎。所以如果感冒後,黃綠色膿稠的鼻涕持續超過7天,臨床上我們就認為已經感染了細菌性的急性鼻竇炎,而需要持續使用1-2週的抗生素來治療。

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[3c]MP5-Player

發生在兩個小時以前… 若不是姊夫有想要買,那我還不知道現在市面上的3C有MP5這個名詞…。 去查過PTT MP3-Player板跟Mobile01等討論,目前市面上牌子大部分都是對岸做的。 大廠的除了,iriver,人因科技,以及無敵之外,都沒什麼大廠牌在做這一塊。 人因科技與無敵都有負雷,Iriver的不錯,只是太貴!6000元乾脆去買PSP或是小筆電 好了。 考量到價錢($3000左右)的因素的話,就只剩下對岸山寨機可以購買。 只是牌子五花八門,品質不一,就挑了一個大家都蠻推薦的型號就好。:) MP5- 艾諾 V6000HDV http://juncaceous.pixnet.net/blog/post/25207008

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[心情] 是自己笨?還是自己不夠努力?

作研究繞了一大圈,進度反而不如預期的那麼好。曾幾何時,約有將近八個月的時間,都在做中學。發現哪邊有問題,速度慢了,就去改善,去implement。無所不用其極,卻發現,主要目標並不是在這邊。 從以前到現在,我最不會做的,就是學會如何拒絕別人。每當有人拜託我去做事情,我都會說好!現在也幾乎是一樣,爛好人一個! 我曾經寫程式,Run數據…到大哭一場。 我並不是沒有做,只是做的成果有時候都不對(這個撞牆期撞得令我好挫折…Orz)。 有時候真想從自己右後方窗戶跳下去算了。每當有這個念頭,卻發現,我現在是中興大學的研究生,嘉義大學應用數學系畢業的學生,現在跳下去,一切都沒了。沒有人知道你做了啥?到時候報導出來,只是留給世人一句:”又是一個草莓…” (不諱言,我非常在意別人對我的看法。我很在乎榮譽。)想到這裡,我就打消這個念頭。 我的個性也有個缺點,就是偏執。女友曾說過,我有時候很奇怪,非常執著在一個點,怎樣勸說都沒有用。等到自己經歷過,才知道痛!應該是說,我是個實踐家,想到啥就去做。也因此做得漫無目的。 碩二上的時候,很煩悶。那時候身體欠安,才剛開學不久,眼睛疾病就爆發了。有很長一段時間,都不想去做事情。後來看到周遭的人跟”最後的演講“作者的事情後,事情好像並非那麼糟糕。一切的一切都是自己想得太嚴重了。

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[轉貼]知識份子的考驗, 如何堅持媒體獨立自主

我不是為了反對而反對。而是深深覺得,媒體算是教育的一部分,媒體必須中立與客觀陳述事實,絕對不能偏袒任何一方。畢竟,大眾得到知識與消息的來源,大多都是依靠媒體,萬一媒體偏袒任何一方或是替特定對象辯護的話,真正的事實真相,大家反而不知道,儼然活在一個充滿謊言的世界裡。公視算是我蠻欣賞的一個電視台,尤其是他的新聞,報導內容跟份量上,算是客觀陳述事實,鮮少有情緒、操弄的新聞。(這對於觀看51~55台的觀眾,或許很不適應、不夠辛辣、不夠腥羶色!) 如今政府要插手管理公共電視,希望不要成為下一個央視才好。 以下原文轉載自躲藏世界 ** 請上網署–譴責新聞局違法濫權介入公視連署聲明http://campaign.tw-npo.org/campaign//sign.php?id=2010012519405200據2010.01.22 聯合報報導:【檢查公視 新聞局大動作示警】新聞局處理公視爭議動作越來越大。廣電處昨天前往公視基金會檢查業務及財務,公視未提供相關資料,交代不清,如果二十五日前未完整交代,新聞局不排除對公視董事長鄭同僚及相關人士提出刑事及民事訴訟,解除鄭同僚董事長職務。 說得好像公視很心虛的樣子,但真相如何呢?請看以下公視監事黃世鑫教授全程錄音的摘錄: * * * * * * *

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加油!勇往直前!

要好好加油!不能被小小的挫折給擊垮。黃俊堯! 話說最近身心狀況真的非常欠安。生理時鐘一直調整不過來,晚上不想睡覺(雜亂的思緒) ,白天拼命睡,甚至有從白天8點睡到下午5點的情形(還連續發生兩天,=.=a)晚上醒來後,做不到幾個小時的事情,就有睡意(可是真的不想不做什麼事就睡著)….Orz連幾天的疲勞轟炸, 幾個小時前躺在床上馬上睡著,不過隨即而來的是糟糕的夢,逼得自己趕快醒過來。(結果根本沒睡到…Orz) 忘了在幾天前,想說好好放鬆自己一下,玩樂一天,不想做事情 >”<,結果夢見自己被辛苦工作的老爸痛罵,一整個嚇醒。:(

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因為中毒,讓我把信箱跟作業系統都換掉了…

不得不提一下換信箱的原因,因為之前中了Conficker Worm  (防毒軟體時常會跳出 C:…System32x 這個程式已經中毒了…當然那時候我也只有掃出這隻蠕蟲,也不知道是不是他發作的?), 攻擊模式: 1. 寄病毒信件給所有的聯絡人(包含MSN聯絡人以及我的Boss) 2. 把全部的聯絡人(含MSN的也是) 刪光光, 3. 設定你的Hotmail信箱僅能收到MSN聯絡人寄來的信,由於你的MSN聯絡人都不見了,所以你的信箱一封信也收不到。 被攻擊後的善後方法: 1.